清洁时需手洗或机洗，禁用甩干，用中性洗涤剂轻揉后通风阴干，避免暴晒。佩戴前检查绑带是否老化，魔术贴是否粘牢。

运动后及时解开，防止汗液滞留引发皮肤问题。长期使用需定期检查支撑条和硅胶垫是否变形，如有破损应及时更换。避免与尖锐物品接触，防止划伤面料。

存放时保持干燥，避免折叠压迫弹性部件。